20 марта во всем мире отмечается Международный день счастья. Дата была выбрана не случайно-она имеет символический характер, в этот день наступает весеннее равноденствие, день по продолжительности становится равен ночи. Так, авторы хотели подчеркнуть, что все имеют равные права на счастья.
Цель праздничной даты- стремление показать обществу, что достижение счастья является наиглавнейшей задачей и желанием всех жителей земли без исключения. И обратить внимание на удовлетворенность собственной жизнью.
В этот день заинтересованные организации и сообщества проводят лекции, организуют флешмобы. Благотворительные фонды стараются оказать помощь нуждающимся. Психологи призывают беречь и заботиться о своем ментальном здоровье.
Большинство людей ошибочно полагают что счастье — это большая цель, к которой нужно стремиться и добиваться тяжелым трудом. В итоге простые радости проходят мимо нас незамеченными, отмечают психологи.
Где же рождается счастье?
Ученые из Университета Миннесоты посчитали что, счастье на 50% зависит от генов, на 40% от наших мыслей, и лишь на 10% от окружающего мира. Таким образом, счастье-биохимический процесс, где задействованы гормоны серотонина, дофамина и эндорфина.
Лирики же, утверждают, что единственный возможный вид счастья — это жить в гармонии с собой. Когда осязаешь красоту окружающего мира.
О том, что есть счастье люди спорят веками. И вряд ли мы найдем точный ответ. Одно только можно сказать наверняка, если вы не счастливы, то это надо исправлять.
Почему бы не начать сегодня?
