Пятница. 5 Марта, 2021
  • Наши издания
  • АНР
MMG в соцсетях:
Здоровье и Спорт

Эксперты назвали добавки, которые снижают уровень холестерина

316
04.01.2021
Photo
Стали известны добавки, которые снижают уровень "плохого" холестерина в крови. Об этом сообщает Express.

По словам специалистов, первая добавка, которая борется с повышенным холестерином - это магний. Ежедневный прием этого элемента снижает уровень "плохого", а также повышает уровень "хорошего" холестерина в организме. Кроме того, это вещество является важным минералом, который нужен для регулирования кровяного давления и уровня сахара в крови.

Вторая добавка, которая борется с "плохим" холестерином - это экстракт зеленого чая, который, в частности, помогает сократить риск развития заболеваний сердца. Кроме того, экстракт богат полифенолами, которые обладают антиоксидантными, антибактериальными, противовирусными и противораковыми свойствами.

Ранее стало известно, что уменьшить уровень холестерина в крови можно с помощью трех продуктов. В их числе – льняные семена и масло, артишоки и клетчатка.

Справка

Холестерин – липидное вещество, необходимое для обменных процессов, содержится в организме человека. В нормальном количестве он необходим для построения оболочек клеток.

Повышенный уровень холестерина приводит к закупорке кровеносных сосудов и появлении бляшек. Это в свою очередь провоцирует образование тромбов, которые приводят к серьезнейшим последствиям и даже к летальному исходу.

Фото: shutterstock

Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Популярное
5 коктейлей для похудения в домашних условиях
5 коктейлей для похудения в домашних условиях
11.02.2019
Потеря веса, несомненно, является одной из самых сложных задач для любого человека.  К счастью, есть некоторые идеи, которые мы можем реализовать в домашних условиях.
Мигрень с аурой: понятие, симптомы, лечение, профилактика
Мигрень с аурой: понятие, симптомы, лечение, профилактика
27.03.2019
Мигрень – это головная боль, которая имеет первичный характер, проявляется периодическими приступами.
Эликсир молодости в домашних условиях
Эликсир молодости в домашних условиях
18.02.2019
До определённого возраста женщина чувствует себя беззаботной и вечно молодой.
Недавние посты
Сегодня читают
MODUS SNOW FEST: MODUS FRIENDS проводили зиму в дружной компании
MODUS SNOW FEST: MODUS FRIENDS проводили зиму в дружной компании
05.03.2021
27 февраля ресторан MODUS FRIENDS пригласил своих друзей проводить зиму на горнолыжных склонах прямо в центре столицы. 
8 марта в FARRO на Покровке
8 марта в FARRO на Покровке
04.03.2021
В праздник весны и красоты, мужская команда FARRO решила порадовать девушек специальным меню. 
«Одесские рассказы» – уникальный благотворительный спектакль
«Одесские рассказы» – уникальный благотворительный спектакль
04.03.2021
14 марта в Еврейском религиозно-культурном центре «Жуковка» состоится премьера музыкально-литературной композиции «Одесские рассказы» по произведениям Исаака Бабеля.
В ТРЦ «ЩЁЛКОВСКИЙ» ОТКРОЕТСЯ ДИЗАЙН-СТУДИЯ ИКЕА
В ТРЦ «ЩЁЛКОВСКИЙ» ОТКРОЕТСЯ ДИЗАЙН-СТУДИЯ ИКЕА
04.03.2021
Весной этого года ИКЕА откроет третью Дизайн-студию в Москве: пространство площадью более 700 м2 развлекательном центре «Щёлковский», входящем в группу компаний «Киевская площадь».
Шопинг