Спа-центр (Spa Nescens) в La Réserve Ramatuelle

Уединенная и утонченная атмосфера, выход на террасу и много естественного света…

В спа-центре Spa Nescens в La Réserve Ramatuelle - Hotel, Spa and Villas есть все необходимое, чтобы отключиться от динамичного ритма современной жизни. Использование в интерьере белого цвета и прозрачных материалов создают ощущение безмятежности, к которому стремятся все, кто чувствует потребность в смене темпа. 

Исключительная атмосфера спа-центра (Spa Nescens) в La Réserve Ramatuelle - Hotel, Spa and Villas способствует глубокому и давно забытому чувству благополучия, погружению в нирвану. Вид на море, мягкий южный бриз, сюрреалистическая красота места, обволакивающая окружающая природа – все элементы объединяются, и вы чувствуете себя полностью в гармонии с миром. Здесь можно остановить время, позволить себе уплыть на волне ощущений и мягко возродиться в комфортном для себя состоянии. Концентрируясь только на настоящем моменте, можно готовиться к будущему. 

Выбрав подходящую процедуру или тренировку в спа-центре La Réserve Ramatuelle - Hotel, Spa and Villas, основанную на последних достижениях в области здоровья, фитнеса и эстетики, можно вернуть стройную и подтянутую фигуру, восстановить естественный тонус или испытать глубокое расслабление в зависимости от потребностей. 


Меню (услуги) спа-центра:
3 программы Nescens better-aging:
• Программа Nescens Boot Camp
• Программа Nescens BootCamper Experience
• Ретрит Mind and Body Nescens 

• Площадь спа-центра – 1 000 м2, 11 процедурных кабинетов
• Крытый бассейн с подогревом (12 м) 
• Открытый бассейн (30 м)

Индивидуальные занятия пилатесом в студии 

Пилатес – это комплексный метод укрепления глубоких мышц, отвечающих за осанку. Он поможет лучше осознать свое тело, его возможности и ограничения и научиться более эффективно их использовать. В спа-центре занятия пилатесом проходят в полной конфиденциальности и с максимальной пользой. В команде спа-центра работают профессионалы, увлеченные техникой, созданной Джозефом Пилатесом в Нью-Йорке в 1920 году. Для достижения оптимального эффекта они используют тренажер-реформер Align-Pilates® Reformer Demi Cadillac. 

6 основных принципов, на которые направлена тренировка: 

• Грудное боковое дыхание для улучшения работы легких
• Концентрация для обеспечения оптимального качества упражнений благодаря осознанию каждого движения и метода его выполнения.
• Центрирование в области живота и брюшной стенки, которые являются энергетическим ядром тела
• Контроль над дыханием и разумом для осознания своих ощущений во время выполнения каждого движения
• Научиться чувствовать поток каждого движения и выполнять их плавно и грациозно для обретения баланса и гармонии.
• Концентрация на точности и качестве исполнения упражнений, а не на количестве. Движения должны быть максимально точны, чтобы оказывать реальное воздействие на мышцы.

Стоимость 50-минутного занятия пилатесом на реформере 170 евро


Сохранение молодости на стыке науки и искусства

Программы Nescens better-aging основаны на уникальной экспертизе и научных разработках в сочетании с тонким искусством жить, ориентированном на удовольствиях. Взяв за основу медицинский опыт швейцарского космецевтического бренда Nescens и лабораторий антивозрастного центра Клиники Женолье в Швейцарии, профессор Жак Пруст и его команда врачей создали уникальный подход к грамотному взрослению. 
Три варианта программы Nescens better-aging обладают глобальным видением оздоровления организма: физические упражнения вместе со спа-процедурами и сбалансированным питанием помогают даже в короткие сроки добиться видимых результатов, будь то похудение, обретение тонуса или улучшение самочувствия. 
Уже за 3-6 дней можно получить оптимальную эффективность и пользу от индивидуальной программы и научиться с удовольствием справляться с уровнем стресса и планировать физическую активность. Все это в итоге благополучно скажется на сохранении молодости.  
Сбалансированное и здоровое питание является неотъемлемой частью данной программы: для приготовления обедов и ужинов шеф-повар ресторана La Voile с 2 звездами «Мишлен» Эрик Канино использует исключительно свежие овощи и фрукты преимущественно из собственного огорода отеля La Réserve Ramatuelle - Hotel, Spa and Villas. Познакомившись с его интерпретацией средиземноморской кухни, гости учатся правильно питаться, выбирать те продукты, с помощью которых можно и в дальнейшем сохранить стройность, не лишая себя удовольствия. 



Программа Nescens Bootcamper Experience 
Даты проведения:  18-25 сентября 2022
В отеле La Réserve Ramatuelle - Hotel, Spa and Villas предлагается интенсивная программа в группе максимум из 5 человек, основанная на медицинских разработках специалистов бренда Nescens, которая быстро и эффективно поможет прийти в форму и настроиться на здоровое, гармоничное отношение к своему телу. 

Групповая программа, сочетающая скандинавскую ходьбу, спа-процедуры и сбалансированное питание 

Скандинавская ходьба по территории парка отеля и вдоль береговой линии Лазурного побережья, спа-процедуры и умиротворяющий ландшафт, окружающий отель La Réserve Ramatuelle - Hotel, Spa and Villas, а также спа-процедуры и индивидуальное диетическое меню, составленное шеф-поваром ресторана La Voile с 2 звездами «Мишлен», благотворно влияют как на физическое состояние гостей, так и на эмоциональное. Море, мягкий бриз, сюрреалистическая красота местной природы сопровождают на каждом шагу и дарят чувство покоя и умиротворения. 

В начале программы все участники проходят медицинскую оценку физической подготовки, состояния опорно-двигательного аппарата, а также получают консультацию по питанию, чтобы получить индивидуальную программу с учетом своих целей. Идея программы Nescens Bootcamp – показать участникам путь к самосовершенствованию через заботу о здоровье и удовольствия. 

Стоимость программы Nescens Bootcamper Experience с полным пансионом, включая проживание, не включая напитки в отеле за 6 дней / 7 ночей (цены от):

Один человек в одноместном номере – 7 800 евро
Два человека в двухместном номере – 11 100 евро

Расписание дня для участников программы Nescens Bootcamper Experience:
- Групповая утренняя разминка
- Сбалансированный здоровый завтрак
- Трехчасовая прогулка (скандинавская ходьба) по живописным местам вдоль морского побережья с тренером по 10 и 20-тикилометровому маршруту в зависимости от уровня физической подготовки участников программы
- Здоровый (диетический) ланч по индивидуально разработанному меню в ресторане La Voile c 2 звездами «Мишлен»
- -Спа-процедуры: бальнеотерапия, пилинг, обертывания, джет-душ, фирменный массаж
- Отдых у бассейна или на террасе номера
- Здоровый (диетический) ужин по индивидуально разработанному меню в ресторане La Voile c 2 звездами «Мишлен»

Программа Nescens Boot Camp
В отеле La Réserve Ramatuelle - Hotel, Spa and Villas предлагается интенсивная программа в группе максимум из 5 человек, основанная на медицинских разработках специалистов бренда Nescens, которая быстро и эффективно поможет прийти в форму и настроиться на здоровое, гармоничное отношение к своему телу. 

Индивидуальная программа, сочетающая скандинавскую ходьбу, спа-процедуры и сбалансированное питание 

Скандинавская ходьба по внутреннему парку отеля или береговой линии Лазурного побережья, спа-процедуры и умиротворяющий ландшафт, окружающий отель La Réserve Ramatuelle - Hotel, Spa and Villas, а также спа-процедуры и индивидуальное сбалансированное меню, составленное шеф-поваром ресторана La Voile с 2 звездами «Мишлен», благотворно влияют как на физическое состояние гостей, так и на эмоциональное. Море, мягкий бриз, сюрреалистическая красота местной природы сопровождают на каждом шагу и дарят чувство покоя и умиротворения. 

В начале программы все участники проходят медицинскую оценку физической подготовки, состояния опорно-двигательного аппарата, а также получают консультацию по питанию, чтобы получить индивидуальную программу с учетом своих целей. 

Расписание дня для участников программы Nescens Boot Camo:
- Индивидуальная утренняя разминка
- Сбалансированный здоровый завтрак
- Трехчасовая прогулка (скандинавская ходьба) по живописным местам вдоль морского побережья с тренером по 10 и 20-тикилометровому маршруту в зависимости от уровня физической подготовки участников программы
- Сеанс криотерапии для восстановления мышц (1 раз в два дня)
- Здоровый better-aging ланч по индивидуально разработанному меню в ресторане La Voile c 2 звездами «Мишлен»
- Отдых у бассейна или на террасе номера
- -Спа-процедуры: бальнеотерапия, пилинг, обертывания, джет-душ, массаж, способствующий омоложению
- Здоровый better-aging ужин по индивидуально разработанному меню в ресторане La Voile c 2 звездами «Мишлен»


Стоимость программы Nescens Boot Camp с полным пансионом, включая проживание, не включая напитки в отеле за 3 дня / 4 ночи (цены от):

Один человек в одноместном номере – 4 900 евро
Два человека в двухместном номере – 7 000 евро

Стоимость программы Nescens Boot Camp с полным пансионом, включая проживание, не включая напитки в отеле за 6 дней / 7 ночей (цены от):

Один человек в одноместном номере – 8 800 евро
Два человека в двухместном номере – 12 700 евро

Программа проходит с мая по октябрь, за исключением летних месяцев (июля и августа). Даты по запросы. Продолжительность программы может быть увеличена – цены по запросу.