Искусство укладок, инновационные техники окрашивания и деликатный уход за волосами — глобальный beauty-тренд, который с каждым сезоном становится более смелым и профессиональным.
В районе Южное Бутово открылся полноформатный фитнес-клуб площадью 4 000 м² под международным брендом XFIT. Новое пространство расположено по адресу: ул. Горчакова, 21.
Награждение состоялось в рамках Всероссийской конференции «Медицина и качество-2024» в декабре 2024 года. АО «Медицина» получило это почетное звание в третий раз.
После длинных праздников, бесконечных застолий и малоактивного образа жизни многие сталкиваются с вопросом, как вернуться в форму и вновь обрести привычку регулярно тренироваться.
Гости отеля Grandes Alpes с прямым доступом к трассам (ski-in/ski-out) вовсю катаются и наслаждаются горнолыжным сезоном в одной из лучших зон для катания в мире — Три Долины
Чтобы эффективно укрепить тело, развить выносливость и подготовиться к серьезным нагрузкам, многие выбирают программы силовых и кондиционных тренировок.
Только 50% опрошенных считают крайне важным следить за своим здоровьем, а самым популярным способом заботы о себе и своем здоровье стало изучение соответствующих статей и видео в интернете (54,9%).
Какие проблемы возможны при сидячем образе жизни, в чем кроется главная ошибка только приступивших к силовым тренировкам офисных сотрудников, а также как правильно подготовить организм к регулярным нагрузкам
В связи с расширением сети и выходом на рынки Урала (Екатеринбург, Челябинск), Татарстана (Казань) и Башкортостан (Уфа) сеть Spirit.Fitness объявляет о масштабном обновлении дизайна своих фитнес-клубов.
О том, какие преимущества заложены в этот тип тренировок, а также какие фитнес-задачи они помогают решить, рассказывает эксперт-методист и координатор направления групповых программ XFIT Руслан Панов.
Бесконфликтная коммуникация и лояльные пациенты – вот некоторые характеристики практики врача-гомеопата* по данным опроса врачей, проведенного Национальной ассоциацией интегративной медицины (НАИМ) и Санкт-Петербургским гомеопатическим обществом (СПбГО) в преддверии Дня российской гомеопатии.
Чтобы сохранить мотивацию в занятиях фитнесом после быстрого старта важно довольно скоро увидеть и ощутить положительные изменения своего тела и общего самочувствия. Мастер-тренер XFIT Илья Франк рассказывает, как этого добиться.
Почти 40% опрошенных россиян не придерживаются здорового питания, треть также (31%) пропускают тренировки — в этом им мешает отсутствие времени и силы воли.
Для тренинга в условиях фитнес-клуба или зала важно правильно подобрать не только одежду, но и кроссовки: в отличие от уличных, они должны обладать определенными свойствами и характеристиками. Какими именно и как выбрать подходящие для зала — читайте в нашем материале.
21 сентября с 12:00 до 21:00 Российская государственная библиотека для молодёжи (РГБМ) приглашает всех желающих на яркий однодневный фестиваль «СЕЗОННЫЙ МАРШРУТ», приуроченный ко Дню осеннего равноденствия.
Cеть фитнес-клубов Spirit. Fitness подарила 3000 абонементов в День первокурсника на молодежной точке “Телепорт” в Парке Горького, организатором которой является проект «Молодежь Москвы».
Согласно данным ВЦИОМ более трети россиян считают, что не получают достаточного количества питательных веществ с пищей, поэтому принимают витамины на постоянной основе.
Если и проводить фестиваль «Сказочная Масленица», то в ресторане Mishka, где очень тонко прослеживается родной национальный колорит: обилие натурального дерева и манящий аромат блюд современной русской кухни создают особую атмосферу.