Избавиться от лишних килограмм без мучений и строгих ограничений в еде, изнурительных тренировок в зале и наполнением энергией изнутри? 

"/> Йога Кросс: идеальная фигура за месяц без мучений, строгих диет и изнурительных тренировок
Понедельник. 19 Апреля, 2021
  • Наши издания
  • АНР
MMG в соцсетях:
Красота и здоровье

Йога Кросс: идеальная фигура за месяц без мучений, строгих диет и изнурительных тренировок

2224
15.03.2021
Photo

Избавиться от лишних килограмм без мучений и строгих ограничений в еде, изнурительных тренировок в зале и наполнением энергией изнутри? Казалось бы невозможным, но журнал Yoga Journal нашел решение и приглашает читателей вернуть идеальную форму за месяц с практиками йоги. «Йога Кросс» - онлайн-курс для тех, кто не приемлет жесткие диеты и интенсивные физические нагрузки.

Йога – это философия души и тела, но еще, это самодисциплина и аскеза в лучших традициях человечества, именно она и поможет достигнуть цели без насилия над своей волей и физическими возможностями вместе с Yoga Journal.

O6WF-d7gvm0.jpg15 марта стартует уникальная программа, разработанная специалистами из разных областей, аналогов которой нет. Более 15 практик, 8 учителей, практики разной интенсивности, направленные на достижение основной цели курса. Различные рецепты, статьи, планеры и чек-листы станут приятным дополнением. Для прохождения курса не потребуется никакого специального оборудования, истощения себя физическими нагрузками, и питанием безвкусной едой. Основу насыщенной программы составляют специально подобранные йога-практики, направленные на стимуляцию метаболизма и максимальные энергетические затраты организма. Кроме того, в программу курса входят вебинары от приглашенных экспертов.

Нутрициолог Ксения Пустовая, дипломированный спортивный диетолог расскажет об anti-ageing стратегиb в нутрициологии и о митохондриях, питании для них, и почему среди йогов так много долгожителей. Участники найдут ответ, как и почему нужно использовать определенные продукты в своем рационе, как употребление воды влияет на вес и другие полезные лайфхаки, которых нет общем доступе.

Вебинар от психолога Юлии Гриценко поможет найти связь между продуктами и психическим состоянием, Юлия даст полезные рекомендации и ответит на вопросы. Также в курсе участники встретятся со специальными гостями: 

- Дарья Мороз – основатель онлайн-школы растяжки и фитнеса «Шпагат дома».

 - Анна Семенюк – специалист по медитациям обезболивания. На протяжении всего курса много полезной информации для мотивации и поддержки на пути к идеальной форме. А дополнительный азарт создаст специально подготовленный призовой фонд, самые старательные участники получат наборы, подготовленные журналом Yoga Journal совместно с партнерами.

smgYV_cSKD4.jpgВ призовой фонд входят сертификаты от интернет-магазина для йоги, фитнеса, бега FV Sport, подарочные наборы от мультибрендового интернет-магазина натуральной косметики и органической косметики ручной работы 4fresh, сертификаты в центр аюрведы и йоги Керала, сертификаты на сеансы флоатинга в Float Studio, парфюм от Pure Sense, комплекты из массажных ковриков от Pranamat ECO, сертификаты от студии Ульяны Алексеевой Permanent Great, колоды метафорических карт и книга Анастасии Дубинской «Сотри возраст с лица». Пять победителей получат наборы, в которые войдут сразу несколько презентов от партнеров. Для тех, кто уже решился прийти в желанную форму, уважая свое тело и не измываясь над ним, доступна ссылка на курс, который станет шансом достичь желаемого эффекта экологичным путем и стать лучшей версией себя!

Дополнительный бонус и при регистрации: участники получат бонусный чек-лист "5 простых шагов к похудению".

https://yogajournal.ru/yogacross/

Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Популярное
5 коктейлей для похудения в домашних условиях
5 коктейлей для похудения в домашних условиях
24.03.2021
Потеря веса, несомненно, является одной из самых сложных задач для любого человека.  К счастью, есть некоторые идеи, которые мы можем реализовать в домашних условиях.
Маска для лица из меда
Маска для лица из меда
11.03.2019
Маски для лица из меда пользуются большой популярность среди представительниц женского пола.
Шоколадное обёртывание в домашних условиях
Шоколадное обёртывание в домашних условиях
01.03.2019
Шоколадное обёртывание – одна из приятных процедур для кожи, которую можно проводить не только в условиях салона красоты, но и дома.
Недавние посты
Сегодня читают
Программа спортивных и велнес-тренировок для гостей  Toscana Resort Castelfalfi
Программа спортивных и велнес-тренировок для гостей Toscana Resort Castelfalfi
16.04.2021
Сложно найти место, более подходящее для снятия накопившегося напряжения и стресса, чем Toscana Resort Castelfalfi
Весенний сезон Mercedes-Benz Fashion Week Russia стартует в Москве и по всей России
Весенний сезон Mercedes-Benz Fashion Week Russia стартует в Москве и по всей России
16.04.2021
Неделя моды Mercedes-Benz Fashion Week Russia пройдет с 19 по 24 апреля в Музее Москвы, при этом столичное расписание дополнят прямые включения из трех городов России - показы пройдут в шоурумах официальных дилеров Mercedes-Benz.
Весенний поллиноз: как распознать и облегчить состояние при аллергии на пыльцу
Весенний поллиноз: как распознать и облегчить состояние при аллергии на пыльцу
16.04.2021
Весна – это не только долгожданное тепло, зеленые листочки и щебет птиц. Для многих это время, когда им приходится столкнуться с сезонной аллергией, поллинозом.
Пасха в KUZNYAHOUSE
Пасха в KUZNYAHOUSE
16.04.2021
KUZNYAHOUSE готовится встречать Пасху: шеф-повар ресторана Руслан Закиров приготовил классические пасхальные угощения —  панеттоне с сухофруктами, орехами и белым шоколадом
Шопинг