Готовимся к лету правильно. Современная косметология придет на помощь

Готовиться к летнему сезону лучше заранее, а еще лучше постоянно поддерживать тело в форме. Но если до сезона купальников и открытых нарядов осталось совсем немного времени, а отражение все еще не радует, есть пара методик, которые могут помочь.

Рябова Ольга Эдуардовна: врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог клиники DoctorPlastic

Конечно, мы все понимаем, что без создания дефицита калорий речи об общем похудение идти не может. Поэтому начинаем наращивать активность, увеличивать количество пройденных за день шагов, подключаем 2-3 тренировки в неделю и придерживаемся дефицита калорий в 10% от суточных энергозатрат.

А чтобы укорить процесс доведения себя до идеальной формы, современная косметология готова прийти на помощь. С локальными жировыми ловушками отлично работает процедура ультразвукового лифтинга Ulfit. Во время данной процедуры, сфокусированный ультразвук нагревает жировые клетки до температуры 55с на глубине 6, 9 и 13 мм. Из-за этого стенка жировой клетки перфорируется и в межклеточное пространство, а затем и в лимфу выходят нерасщеплённые триглицериды. Они могут связываться в липопротеины очень низкой плотности и транспортируются в печень для расщепления на свободные жирные кислоты и глицерин. Яркий эффект виден уже от первой процедуры. При необходимости можно повторить на ту же зону ещё 1-2-3 раза до достижения целевого уровня. Перерыв между процедурами 6 недель.

Если вас больше беспокоит дряблость кожи, то RF наш главный помощник. Если тонус кожи снизился достаточно выраженно, на животе образуются мелкие складочки при сгибании, то лучше выбрать микроигольчатый RF Infini. У этого аппарата одноразовая стерильная насадка состоит из множества тончайших позолоченных игл. На кончик иглы подаётся энергия высокой частоты, что приводит к выраженному нагреву и созданию ядер коагуляции. В результате мы активируем фибробласты и стимулируем выработку коллагена. Как результат, уже через месяц после процедуры кожа значительно сокращается и подтягивается.

Когда процесс похудения уже завершен и большее внимание хочется уделить качеству кожу, например дряблости кожи внутренней поверхности плеч, над коленями или внутренней поверхности бедра, мы можем использовать инъекционные препараты на основе полимолочной кислоты. Sculptra — имплантат для подкожного введения на основе поли-L-молочной кислоты. При введении в кожу имплантата Sculptra частицы полимолочной кислоты действуют на фибробласты, вызывая их активизацию. Фибробласты в свою очередь продуцируют коллаген I типа, а из коллагена в основном веществе соединительной ткани синтезируются коллагеновые волокна (фибриллы). По мере выработки коллагена на фоне действия Sculptra восстанавливается качество кожи. Основной эффект от процедуры реализуется в течение 2–6 месяцев. Со временем частицы PLLA биодеградируют, а сформированный коллаген обеспечивает длительный эстетический эффект — до двух лет.

Кстати, с помощью данного препарата можно поработать с формой и объемом ягодиц. При введении в ягодицы мы получаем эффект лифтинга, увеличение объёма и можем убрать ямки и неровности. Причем полученный эффект сохраняется длительно, до 3-5 лет.

Если вы пока не готовы к серьезным методикам, то всегда можно вспомнить о приятных процедурах. Подкорректировать фигуру поможет лимфодренажный массаж. Это детокс, омоложение и коррекция форм в одном флаконе. Кстати, лимфодренаж используется и в антицеллюлитных целях. Эффект заметен уже после первого сеанса, но для стойкого результата нужен курс из 7-10 процедур. Как альтернатива ручному массажу, прекрасно работает процедура на аппарате lpg. LPG-массаж (вакуумно-роликовый, или эндермологический) – аппаратная методика, применяемая для коррекции лица и тела. В ее основе – стимуляция процессов метаболизма в подкожных жировых клетках. В результате улучшается микроциркуляция, становится сильнее лимфоток, размягчается даже застарелая, плотная жировая ткань. Метод позволяет стимулировать все клетки подкожного жира, а также фибробласты, которые реагируют на это выработкой коллагена и эластина. Отсюда еще один эффект от процедуры – повышение эластичности и упругости кожи.

Если приложить усилия и поработать комплексно, то за пару месяцев можно достигнуть значимых результатов: убрать жировые ловушки, сократить качество кожи и, в итоге, почувствовать себя настоящей звездой в открытых купальниках.