Токсичные отношения — как вовремя уйти

Обычно отношения с токсичными людьми напоминают американские горки: сегодня партнер обижает вас и доводит до слёз, а завтра делает вид, что ничего не было и снова говорит о своих чувствах. Безусловно, ссоры и скандалы случаются во всех парах. Но, разница между здоровыми и токсичными отношениями в том, что в первом случае отношения приносят вам радость, а во втором — напряжение, дискомфорт и тревожность. Токсичные отношения в большинстве своём всегда приводят не к самому лучшему итогу, депрессия и нервные срывы к всегда будут преследовать в таких отношениях.

Рассмотрим 10 признаков, того как распознать абьюзера.

1. Партнер постоянно хочет контролировать ваши действия.
2. Регулярно выражает свое недовольство по поводу и без.
3. Демонстрирует частые приступы ревности и агрессии, которые оправдывает любовью, заботой и беспокойством о вас.
4. Предъявляет много требований, но отказывается выполнять ваши просьбы.
5. Пытается переделать вас и навязать свое мнение.
6. Позволяет себе злые подшучивания и обидные замечания в ваш адрес.
7. Сравнивает вас с другими, давая понять, что вы хуже.
8. Отказывается нести ответственность за развитие ваших отношений и с пренебрежением относится к вашим чувствам.
9. Живет прошлым и все время рассказывает о том, как раньше все было хорошо, тогда как в данный момент он испытывает проблемы на работе и в личной жизни.
10. Требует повышенное внимание и часто демонстративно показывает, что обижен.

Психологи считают, что токсичные отношения обречены, поскольку партнер не изменится и со временем ситуация только ухудшится. Единственное правильное решение — это разорвать отношения с токсичным партнером, причём резко. Перестаньте оправдывать его и давать вторые шансы. Не реагируйте на провокации, а главное — работайте над самооценкой и полюбите себя такой, какая вы есть. Только тогда у вас получится построить здоровые и счастливые отношения с правильным мужчиной».

Фото: kinopoisk.ru