Вторник. 17 Мая, 2022
  • Наши издания
  • АНР
MMG в соцсетях:
Здоровье и Спорт

Как бороться с неврастенией

9959
02.04.2019
Photo

Раздражительная слабость, как в народе называют неврастению, недаром получила такое прозвище. Заболевание относится к невротическим расстройствам и часто развивается исподтишка.

Причину можно связать с нарушением биохимических процессов в головном мозге, связанных с нейромидиаторами. Поспособствовать развернутой картине болезни могут стрессовые ситуации, умственное и физическое перенапряжение, телесные болезни, особенно хронические, отсутствие отдыха, недостаточное питание.

стресс.jpg

Проявляется заболевание чувством усталости, быстрой утомляемостью даже при совершенно нетрудной работе. Кроме слабости больных преследует чувство страха и тревоги, которое может быть связано со здоровьем или любой другой сферой жизни.

Часто появляется головная боль, которая в виде обруча или каски сжимает голову и плохо снимается обезболивающими препаратами. Кроме того, можно отметить головокружение, перепады кровяного давления, неприятные ощущения в области сердца, расстройства пищеварения, снижение аппетита.

На фоне таких проблем настроение снижается, появляется постоянная раздражительность и недовольство жизнью. Может нарушиться сон, как в сторону бессонницы, так и значительного увеличения времени сна, которое тоже не приводит к чувству, что организм отдохнул.

бессоница.jpg

Испытывая вышеперечисленные симптомы и ощущения, люди не всегда обращаются к специалистам. Некоторые сами начинают принимать лекарства без разбора. Кто-то идёт за помощью к терапевтам, неврологам, кардиологам, гастроэнтерологам, проходит многочисленные обследования, которые не выявляют значительных отклонений, способных вызвать патологию. И лишь немногие или очень нескоро доходят до психотерапевтов, как раз, тех, кто может помочь в борьбе с возникшим недугом. Этого врача боятся не только пациенты, но и некоторые доктора других специальностей не осведомлены, кого и когда нужно направить к нему, чтобы больной получил специализированную помощь как можно скорее.

псих.jpg

Лечение неврастении направлено на искоренение как первичных, так и косвенных причин возникновения болезни. Проводится психотерапия, индивидуально подходящая каждому пациенту. Методики могут различными (от аутогенного тренинга до глубинного анализа, начиная с детских лет). Кроме того, назначается медикаментозная терапия, включающая назначение антидепрессантов, симптоматических средств (снотворных, противотревожных). Показано общеукрепляющее лечение с назначением витаминов, ноотропных, сосудистых, метаболических препаратов. Физиотерапевтические процедуры в виде электросна, дарсонваля головы и шеи, электрофореза лекарственных веществ на воротниковую зону, ванн, циркулярного душа. Хорошо помогает массаж, сеансы бассейна, иглорефлексотерапия.

Профилактика развития данного расстройства – это здоровый образ жизни с правильным витаминизированным питанием, защитой от стрессов, дозированной трудовой нагрузкой, полноценным отдыхом и сном, режимом дня, занятиями спортом и отказом от вредных привычек.

Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter
Популярное
5 коктейлей для похудения в домашних условиях
5 коктейлей для похудения в домашних условиях
24.03.2021
Потеря веса, несомненно, является одной из самых сложных задач для любого человека.  К счастью, есть некоторые идеи, которые мы можем реализовать в домашних условиях.
Эликсир молодости в домашних условиях
Эликсир молодости в домашних условиях
18.03.2021
До определённого возраста женщина чувствует себя беззаботной и вечно молодой.
Мигрень с аурой: понятие, симптомы, лечение, профилактика
Мигрень с аурой: понятие, симптомы, лечение, профилактика
27.03.2021
Мигрень – это головная боль, которая имеет первичный характер, проявляется периодическими приступами.
Недавние посты
Сегодня читают
Специальное предложение от ресторана Eleven.
Специальное предложение от ресторана Eleven.
17.05.2022
Отличная новость для всех ценителей мяса - с 16 по 31 мая в аутентичном ресторане Eleven действует скидка на все кебабы 30%!
Мучает бессонница – проверьте гормоны
Мучает бессонница – проверьте гормоны
17.05.2022
Каждый третий россиянин страдает бессонницей. Нарушения сна не только вызывают постоянную усталость, но и негативно влияют на весь организм в целом.
ВОДНЫЕ АКТИВНОСТИ В LA RÉSERVE GENÈVE
ВОДНЫЕ АКТИВНОСТИ В LA RÉSERVE GENÈVE
16.05.2022
У гостей отеля La Reserve Genève - Hotel, Spa and Villa есть частный доступ к Женевскому озеру, что позволяет им участвовать в разнообразных водных активностях.
Нина Фокина запустила Remix «По Бродвею»
Нина Фокина запустила Remix «По Бродвею»
16.05.2022
В минувшую пятницу в свет вышел первый ремикс на песню «По Бродвею» в исполнении Нины Фокиной.
Шопинг